温肾苏拉甫片不建议长期服用。该药物属于中成药，需在医生指导下根据具体病情阶段性使用，长期服用可能影响肝肾功能或产生药物依赖性。
温肾苏拉甫片主要用于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。其成分包含肉苁蓉、锁阳等温补类药材，短期使用可改善肾阳虚证候。但中医理论强调“中病即止”，症状缓解后需调整用药方案，避免过度温补导致阴阳失衡。连续服用超过3个月需定期监测肝肾功能，若出现口干舌燥、失眠等上火症状应立即停药。
对于慢性肾阳虚患者，建议采用间歇用药方式，每服用2周后暂停1周，期间配合艾灸关元穴、每日快走30分钟等非药物疗法。合并高血压、糖尿病等基础疾病者，需严格遵循中西医结合治疗方案，不可自行增减药量。日常可适量食用核桃、羊肉等温性食物辅助调理，但需避免与黄连、栀子等寒凉药物同用。
肾阳虚体质调理需综合多种方式，除规范用药外，建议每日晒背15分钟以补充阳气，睡前用艾叶煮水泡脚改善血液循环，冬季注意腰腹部保暖。饮食上可增加山药、黑豆等健脾益肾食材，避免生冷寒凉食物。适度练习八段锦“两手攀足固肾腰”动作，配合深呼吸以增强肾气。若服药期间出现持续头晕、水肿或尿量异常，需及时就医评估肝肾功能。建立规律作息，晚上11点前入睡有助于养护肾阳，避免过度劳累和情绪紧张消耗肾气。
