黄疸患者应避免饮用酒精类饮品、高糖饮料及未经煮沸的生水，这三类液体可能加重肝脏负担或引发感染风险。
1、酒精类饮品：
酒精需通过肝脏代谢，黄疸患者肝功能已受损，饮酒会进一步抑制胆红素代谢，导致黄疸加重。长期饮酒还可能诱发酒精性肝炎、肝硬化等疾病，临床常见黄疸加深伴随肝区疼痛、恶心呕吐等症状。治疗需严格戒酒，必要时在医生指导下使用护肝药物如复方甘草酸苷、水飞蓟素等。
2、高糖饮料：
含糖量超标的碳酸饮料、果汁等会引发血糖波动，增加肝脏糖原合成压力。黄疸患者常伴有胆汁排泄障碍，过量糖分摄入可能诱发脂肪肝，表现为右上腹闷胀、乏力。建议替换为低糖饮品，如淡菊花茶、大麦茶等具有利胆作用的温和茶饮。
3、未经煮沸生水：
生水中可能含有致病微生物，黄疸患者免疫力较低，饮用后易发生肠道感染。细菌毒素经门静脉进入肝脏，可能诱发胆管炎或败血症，出现寒战高热、陶土色大便等危急症状。所有饮用水应煮沸消毒，合并胆道梗阻者可适量饮用金钱草煮水辅助利胆。
黄疸患者日常需保持每日2000毫升水分摄入，优先选择温开水、稀释后的新鲜椰子水等安全饮品。饮食宜清淡易消化，适当增加南瓜、胡萝卜等富含维生素A的食物促进胆红素代谢。新生儿黄疸可增加母乳喂养频率，成人建议每日进行30分钟散步等温和运动改善循环。出现皮肤黄染加深、尿液浓茶色等异常时需立即就医，避免自行服用民间偏方。
