腰酸、肾虚、早泄可以遵医嘱服用中药调理，但需辨证施治。中药调理需结合具体证型选择方剂，常见有肾阳虚、肾阴虚、气血不足等类型，不建议自行用药。
1、肾阳虚证
肾阳虚多表现为腰膝酸冷、畏寒肢冷、性功能减退，可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等温补肾阳。这类方剂含附子、肉桂等成分，能改善肾阳不足引起的早泄，但阴虚火旺者禁用。服药期间需避免生冷饮食，配合艾灸关元、命门等穴位增强疗效。
2、肾阴虚证
肾阴虚常见潮热盗汗、失眠多梦、遗精早泄，适用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋阴降火。方中熟地黄、山茱萸等可滋补肾阴，但脾胃虚寒者需慎用。建议搭配银耳、山药等滋阴食物，避免辛辣燥热之物加重阴虚症状。
3、气血两虚证
气血不足导致的疲乏腰酸、射精无力可选用十全大补丸、人参养荣丸、归脾丸等补益气血。这类药物含人参、黄芪等成分，能改善体质虚弱引起的性功能障碍，但感冒发热时需停用。日常可食用红枣、枸杞等药膳辅助调理。
4、肝郁气滞证
情志不畅引发的早泄伴胁胀胸闷，可用逍遥丸、柴胡疏肝散、疏肝益阳胶囊等疏肝解郁。药物中的柴胡、香附能调节情志，但长期抑郁需配合心理疏导。保持情绪舒畅，适当进行八段锦等舒缓运动。
5、湿热下注证
湿热导致的尿黄涩痛、阴囊潮湿适用龙胆泻肝丸、四妙丸、萆薢分清丸等清热利湿。这类方剂含龙胆草、黄柏等，可祛除下焦湿热，但服药期间需禁酒及油腻食物。日常可用赤小豆、薏苡仁煮粥辅助祛湿。
中药调理需持续1-3个月方能显效，期间应定期复诊调整方剂。避免熬夜、久坐等伤肾行为，适度进行深蹲、提肛运动增强盆底肌功能。若伴随严重前列腺炎或内分泌疾病，需配合西药联合治疗。服药后出现口干、腹泻等不适应及时就医。
