秋天喉咙干痛多由环境干燥、用嗓过度或上呼吸道感染引起，可通过调整生活习惯、物理缓解及药物干预改善症状。
喉咙干痛常见于秋季空气湿度下降导致黏膜脱水，表现为咽部灼热感、异物感或吞咽不适。轻度症状可通过增加室内湿度使用加湿器维持50%-60%湿度、每日饮用1.5-2升温水缓解。用淡盐水漱口200毫升温水加3克食盐每日3-4次可减轻炎症，含服润喉糖如西瓜霜含片、银黄含片能刺激唾液分泌。
病理性因素多与急性咽炎、过敏性咽喉炎有关，可能与病毒细菌感染或粉尘过敏原刺激有关，常伴随咳嗽、声嘶症状。感染性咽喉炎可遵医嘱使用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎片等中成药，过敏引发者可配合氯雷他定等抗组胺药物。若出现持续发热、脓性分泌物需排查链球菌感染，必要时采用阿莫西林等抗生素治疗。
长期未缓解的喉咙干痛需警惕反流性咽喉炎或甲状腺疾病，建议电子喉镜检查排除器质性病变。老年患者或糖尿病患者出现反复喉咙干痛时，应监测血糖水平排除糖尿病性口干症。
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