边缘型人格障碍是一种以情绪不稳定、人际关系冲突和自我认同混乱为特征的精神疾病，主要表现为情绪波动剧烈、害怕被抛弃、冲动行为和自伤倾向。
1、情绪不稳定：
患者情绪可能在几小时内从极度愉悦转为深度抑郁，这种快速变化常由人际冲突或压力事件触发。典型表现为愤怒爆发后伴随羞耻感，部分人会出现短暂的精神病性症状如幻觉。
2、关系模式异常：
人际关系呈现"理想化-贬低"的极端摇摆，可能将他人过度美化后又突然敌视。源于对被抛弃的强烈恐惧，常通过极端手段维持关系，如威胁自杀或过度依赖。
3、自我认知紊乱：
自我形象、职业目标或价值观存在显著且持续的不稳定，表现为突然改变生活计划、频繁更换朋友圈。部分患者存在长期的空虚感或身份认同困惑。
4、冲动行为：
常见物质滥用、暴食、危险驾驶、过度消费等高风险行为。自伤行为如割腕多发生在情绪崩溃时，约8%-10%患者最终死于自杀，需要及时危机干预。
5、病因机制：
与童年虐待经历高度相关，神经生物学显示杏仁核过度活跃和前额叶调控不足。血清素系统异常可能导致情绪调节障碍，遗传因素贡献度约40%-60%。
建议建立规律作息和情绪记录习惯，练习正念冥想有助于情绪调节。人际关系中可设置明确边界，避免过度卷入。舞蹈治疗等团体活动能改善身体感知，Omega-3脂肪酸摄入可能辅助情绪稳定。急性发作时建议立即联系心理危机热线或精神科急诊，长期治疗需结合辩证行为疗法和药物干预。
