包皮嵌顿可通过典型症状初步判断，需及时就医确诊。表现为包皮上翻至冠状沟后无法复位，伴随剧烈疼痛、龟头肿胀发紫，严重时可导致排尿困难。
1、典型症状识别：
包皮嵌顿最显著特征是包皮强行上翻后卡在龟头冠状沟处，形成紧缩环。患者会感到阴茎头部剧烈疼痛，肉眼可见龟头充血肿胀呈暗紫色。随着时间推移，肿胀可能向阴茎体蔓延。若未及时处理，嵌顿超过6小时可能引发龟头缺血坏死。
2、自我检查方法：
在光线充足环境下观察阴茎状态，尝试轻柔触碰包皮是否可滑动复位。注意不可强行下拉包皮，以免加重损伤。检查排尿是否顺畅，记录是否有尿流变细、分叉现象。测量肿胀程度变化，每隔半小时拍照对比颜色变化。
3、就医诊断标准：
泌尿科医生会通过视诊确认包皮嵌顿分级，触诊评估缺血范围。可能使用超声多普勒检查血流情况，判断是否存在组织坏死。需与包皮龟头炎、过敏性水肿等疾病鉴别，后者通常无包皮紧缩环特征。
日常需保持生殖器清洁干燥，避免暴力翻动包皮。选择宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦。出现嵌顿症状后应立即停止任何性活动，用冰袋间隔冷敷减轻肿胀，切记不可热敷或自行涂抹药膏。建议所有反复发生包皮嵌顿者考虑择期行包皮环切术，术后需遵医嘱进行伤口护理和康复训练，定期复查确保愈合情况。
