胎盘低置胎盘前置是妊娠期胎盘附着于子宫下段或覆盖宫颈内口的异常情况，需特别注意预防出血和早产风险。日常护理需围绕减少腹压、监测症状和及时就医三大原则展开。
避免增加腹压的活动是首要注意事项。禁止提重物、长时间站立或弯腰，减少爬楼梯频率，性生活需严格禁止。这些行为可能诱发子宫收缩或直接压迫胎盘导致出血。建议采取左侧卧位休息，每日保证8-10小时睡眠，使用孕妇枕减轻腰部压力。
出血监测需贯穿整个妊娠期。注意观察阴道分泌物颜色变化，粉红色分泌物、鲜红色出血或伴随血块均属危险信号。记录出血量如浸湿护垫数量、出血频率及是否伴随腹痛。建议家中备妥产检资料、医保卡和待产包，突发大量出血时能立即平卧并呼叫急救。
营养支持需兼顾安全和均衡。每日补充60mg铁剂预防贫血，增加动物肝脏、菠菜等高铁食物。膳食纤维摄入量控制在25-30g/日，选用火龙果、燕麦等软化大便，避免排便用力。饮水少量多次，单次不超过200ml，减轻膀胱压迫。
产检频率应高于常规妊娠。孕28周前每2周进行超声检查监测胎盘位置变化，孕晚期改为每周1次。出现宫缩频繁每小时超过4次、胎动异常减少等情况需立即就诊。阴道超声检查需由经验丰富的医师操作，禁止擅自进行盆腔指检。
少数情况可能发展为凶险性前置胎盘。合并胎盘植入或既往剖宫产史者，孕32周起需住院观察。紧急剖宫产预案应包括备血方案和新生儿抢救准备，手术时机通常选择孕36-37周。
