青少年抑郁症的治疗需在专业医生指导下进行，常用药物包括氟西汀、舍曲林和艾司西酞普兰。这些药物属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过调节脑内神经递质水平改善情绪症状。
氟西汀适用于12岁以上青少年，可缓解抑郁情绪和伴随的焦虑症状。舍曲林对伴随强迫症状的抑郁症患者效果较好，耐受性较高。艾司西酞普兰起效相对较快，对改善睡眠障碍和食欲变化有帮助。
药物治疗通常需要4-6周才能显现效果，期间可能出现恶心、头痛等暂时性不良反应。用药期间需定期复诊评估疗效和副作用，严禁自行调整剂量或停药。
除药物治疗外，心理治疗是青少年抑郁症的重要干预手段。认知行为疗法能帮助患者识别和改变负面思维模式，家庭治疗可改善亲子沟通问题。轻度抑郁可先尝试心理治疗，中重度抑郁建议药物与心理联合治疗。
青少年抑郁症患者应保持规律作息，每天保证8-10小时睡眠。适量运动如慢跑、游泳能促进内啡肽分泌，有助改善情绪。饮食注意补充富含欧米伽3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果等。
若出现自伤念头或自杀倾向，需立即就医。药物治疗期间避免饮用含酒精饮料，部分药物可能与避孕药存在相互作用。定期进行肝功能检查和心电图监测是必要的安全措施。
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