泽泻的作用主要有利水渗湿、泄热通淋、降血脂、抗炎、保护肾脏等。建议在医生指导下使用该药物，避免自行用药。
1、利水渗湿
泽泻具有显著的利水渗湿作用，能促进体内多余水分排出，常用于治疗水肿、小便不利等症状。其活性成分如泽泻醇可调节肾脏水液代谢，对心源性水肿或肾炎引起的水肿有一定缓解作用。使用时应结合具体病因，遵医嘱配伍茯苓、猪苓等药物增强疗效。
2、泄热通淋
泽泻能清泄下焦湿热，改善湿热蕴结导致的尿频尿急、淋浊等症状。现代研究显示其黄酮类成分可抑制泌尿系统病原体，辅助治疗膀胱炎或尿道炎。临床常与车前子、滑石等药物联用，但需注意阴虚火旺者慎用。
3、降血脂
泽泻中的三萜类化合物能干扰胆固醇合成，降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白水平。对于高脂血症患者，长期规范使用可减少动脉粥样硬化风险，通常需配合饮食控制。肝功能异常者用药需监测转氨酶变化。
4、抗炎
泽泻提取物通过抑制环氧酶活性发挥抗炎作用，对关节炎、肠炎等慢性炎症有缓解效果。其多糖成分可调节免疫细胞功能，减轻组织红肿热痛。使用期间避免与抗凝药物同服，防止出血风险增加。
5、保护肾脏
泽泻能减轻肾小球内高压状态，延缓糖尿病肾病等慢性肾脏病进展。其抗氧化成分可清除自由基，减少肾小管间质纤维化。肾功能不全者需调整剂量，定期复查肌酐清除率。
使用泽泻期间应保持低盐饮食，避免加重肾脏负担。湿热体质者可适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材，忌食辛辣油腻。适度进行八段锦等温和运动有助于气血运行，但需避免剧烈运动导致脱水。若出现口干、乏力等电解质紊乱症状应及时就医复查。
