男性秃顶主要与遗传因素、雄激素水平、年龄增长、精神压力、不良生活习惯等因素有关。男性型脱发是最常见的秃顶类型，主要表现为前额发际线后移或头顶头发稀疏。
1、遗传因素
男性秃顶具有明显的家族遗传倾向。如果父亲或祖父有秃顶的情况，儿子出现秃顶的概率会明显增加。遗传因素会导致毛囊对雄激素的敏感性增强，从而加速毛囊萎缩和头发脱落。目前尚无有效手段改变遗传因素，但早期干预可以延缓脱发进程。
2、雄激素水平
男性体内雄激素水平较高，特别是二氢睾酮会作用于毛囊，导致毛囊逐渐萎缩。毛囊萎缩后，头发生长周期缩短，毛发变细变软，最终停止生长。这种类型的脱发通常从前额或头顶开始，逐渐向四周扩散。
3、年龄增长
随着年龄增长，毛囊功能会自然衰退。30岁后男性毛囊再生能力开始下降，头发逐渐变稀疏。50岁以上男性中，超过一半会出现不同程度的脱发。年龄相关的脱发通常表现为整体头发密度降低，而非特定区域的明显秃顶。
4、精神压力
长期精神紧张、焦虑或压力过大会影响毛囊的正常生长周期。压力会导致毛囊提前进入休止期，引起暂时性脱发。虽然压力性脱发通常是可逆的，但持续的压力可能加重男性型脱发的程度。
5、不良生活习惯
吸烟、酗酒、熬夜、饮食不均衡等不良生活习惯会加速脱发进程。尼古丁和酒精会影响毛囊的血液供应，营养缺乏会导致头发无法获得足够的生长养分。改善生活习惯有助于减缓脱发速度。
预防男性秃顶需要从多方面入手。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上注意补充优质蛋白、维生素和矿物质，特别是富含铁、锌、维生素B族的食物。适当进行头皮按摩可以促进局部血液循环。出现明显脱发时，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案，避免自行使用未经证实的生发产品。同时要保持良好心态，避免因脱发问题产生过度焦虑。
