使用牙线不会导致牙缝变大。牙缝变大的常见原因是牙龈萎缩或牙周疾病，正确使用牙线能有效清除牙菌斑，反而有助于预防这些问题。
牙线的作用是清理牙齿邻面及牙龈线下的食物残渣和牙菌斑，这些区域牙刷难以触及。牙线材质柔软且有弹性，使用时以轻柔的拉锯式动作滑入牙缝，不会对牙龈或牙槽骨造成机械性损伤。长期坚持使用牙线可减少牙结石形成，降低牙龈炎症风险，从而避免因牙周组织破坏导致的牙缝增宽。
牙龈萎缩是牙缝变大的主要病理因素，与年龄增长、刷牙力度过大、牙周炎等因素相关。牙周炎患者可能出现牙龈红肿、出血，随着病情进展，牙槽骨吸收会导致牙齿松动和缝隙增大。牙线通过控制菌斑堆积，能延缓这一进程。若已存在明显牙缝，需结合牙周治疗如龈下刮治或软组织移植进行修复。
日常护理建议选择扁平蜡线或膨胀牙线，对紧密牙缝更友好。搭配巴氏刷牙法及含氟牙膏，每年进行一次专业洁牙。牙线使用后若出现持续出血或疼痛，可能提示牙龈炎症，需及时就医评估。
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