160cm、93斤人群胖吗
发布时间：2023-11-17 08:48
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160cm、93斤人群通常不胖，生活中还需监测身体的各项指标，以便了解自身的健康状况。
女性身高为160cm时，体重的正常范围一般为96斤-110斤，男性身高为160cm时，体重在100斤-120斤一般正常。因此，无论属于女性或男性，若身高为160cm，体重93斤通常不胖，并且有偏瘦的情况，可能有患营养不良的风险。此时需注意积极摄入身体所需的蛋白质、维生素等营养物质，以维护身体健康。除此之外，日常可以适当进行锻炼，比如慢跑、游泳、骑自行车等，可以起到强身健体的作用，有助于避免患病。若经过调理，体重仍未上升，建议积极到医院检查，若存在营养不良的情况，还需配合医生服用酪酸梭菌活菌散、阿胶口服液等药物进行改善。
生活中需注意监测体重，若体重出现异常，应及时咨询医生，必要时应根据医生建议采取针对性的治疗措施。
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