儿童多生牙拔除后通常需要7-10天基本恢复。术后恢复时间与创口大小、个体愈合能力及护理措施密切相关。
一、术后恢复阶段：
拔牙后24小时内凝血块形成是关键期，需避免吮吸、剧烈运动或进食过热食物。48小时后牙龈组织开始修复，3-5天可见黏膜初步愈合。复杂拔牙或伴有骨缺损者，骨组织完全再生可能需要3-6个月，但日常进食功能不受影响。
二、加速恢复措施：
术后24小时可进行冷敷减轻肿胀，48小时后改用温敷促进血液循环。选择软质食物如鸡蛋羹、米糊等，避免使用拔牙侧咀嚼。使用儿童专用漱口水不含酒精或生理盐水轻柔漱口，保持口腔清洁但避免用力冲刷创口。
三、异常情况处理：
若出现持续出血、剧烈疼痛或发热超过38.5℃，可能与感染或干槽症有关。此时需及时复查，医生可能采用碘仿纱条填塞或开具抗生素。多生牙常伴有牙列拥挤，建议在混合牙列期6-12岁定期进行口腔正畸评估，必要时开展间隙保持或早期矫治。
拔牙后2周可逐步恢复常规饮食，但硬质食物应延至1个月后。日常可补充富含维生素C的猕猴桃、草莓等水果促进胶原合成，配合咀嚼训练如吹气球动作帮助恢复咬肌功能。建议每半年进行口腔检查，监测恒牙萌出情况并及时干预异常。
