龅牙矫正没有严格的年龄限制，从儿童到成年均可进行干预。乳牙期3-5岁可早期干预不良习惯，替牙期6-12岁是功能性矫正黄金阶段，恒牙期12岁后及成人阶段通过正畸治疗也能有效改善。
乳牙期出现龅牙多与吮指、口呼吸等不良习惯相关，可通过活动矫治器破除习惯。替牙期颌骨生长活跃，利用颌骨可塑性采用功能性矫治器如FR-III引导下颌发育，改善骨性前突。此阶段矫正周期短，效果稳定。
恒牙列完全萌出后需通过固定矫治器金属托槽、陶瓷托槽或隐形矫治调整牙列。青少年矫正周期约1.5-2年，成人因颌骨定型需2-3年。骨性龅牙严重者可能配合正颌手术，术前术后需正畸辅助。
日常需保持口腔清洁，避免过硬食物损坏矫治器。矫正期间每4-6周复诊调整，结束后佩戴保持器1-2年防止复发。均衡摄入钙、磷等营养素有助于牙槽骨改建，避免碳酸饮料腐蚀托槽。早期矫正可降低治疗难度，但成年后矫正仍能显著改善面容与咬合功能。
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