灰指甲一般不需要每天刮。灰指甲通常由真菌感染引起，治疗重点在于规范用药而非频繁刮除病甲。过度刮甲可能损伤甲床，反而延缓康复。
灰指甲患者可定期修剪变厚或变脆的指甲，但频率以不影响正常生长为宜。修剪时使用前后需对工具消毒，避免交叉感染。配合外用抗真菌药物如联苯苄唑乳膏、环吡酮胺涂剂时，适度打磨甲板表面有助于药物渗透，但应由专业医护人员操作。
若合并甲沟炎、甲床严重变形或免疫功能低下等情况，需避免自行处理病甲。糖尿病患者、周围循环障碍者更应谨慎，不当操作可能导致继发感染。此时建议在皮肤科医生指导下进行清创，必要时采用激光治疗、拔甲术等医疗干预。
灰指甲治疗期间应保持足部干燥通风，避免穿不透气的鞋袜。家庭成员需分开使用指甲剪等个人物品，防止真菌传播。饮食上可适当增加富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、西蓝花等，帮助指甲修复。治疗周期通常需要数月，患者需遵医嘱坚持用药，定期复查评估疗效。
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