自汗可通过玉屏风颗粒、虚汗停颗粒、知柏地黄丸、生脉饮、黄芪精等药物改善。自汗多由气虚、阴虚、湿热、营卫不和、自主神经功能紊乱等原因引起，需在医生指导下辨证用药。
1、玉屏风颗粒
玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风组成，具有益气固表止汗的功效，适用于表虚不固导致的自汗，症见稍动则汗出、怕风易感冒。该药通过增强卫外功能减少汗液异常排泄，但阴虚盗汗者慎用。
2、虚汗停颗粒
虚汗停颗粒含浮小麦、黄芪等成分，能益气养阴、固表敛汗，对气阴两虚型自汗效果显著，常见于更年期或术后体虚多汗。服药期间应避免辛辣刺激食物，糖尿病患者需注意其含糖成分。
3、知柏地黄丸
知柏地黄丸适用于阴虚火旺型自汗，表现为夜间盗汗伴五心烦热。方中知母、黄柏配合六味地黄丸基础方，可滋阴降火，改善因肝肾阴虚导致的汗液外泄。脾胃虚寒者不宜长期服用。
4、生脉饮
生脉饮由人参、麦冬、五味子组成，能益气复脉、养阴生津，适用于气阴两伤所致的心悸气短伴自汗。现代研究显示其可调节自主神经功能，但高血压患者需监测血压变化。
5、黄芪精
黄芪精为单方制剂，主要成分为黄芪提取物，通过补气升阳改善气虚自汗，尤其适合劳倦过度后的汗出不止。服用期间应避免与萝卜同食以免降低药效，感冒发热时暂停使用。
自汗患者除药物治疗外需注意生活调理。保持居室通风凉爽，选择棉质透气衣物；饮食宜清淡，适量食用山药、百合、浮小麦等健脾敛汗食材；避免剧烈运动及辛辣食物刺激。长期自汗或伴随消瘦、心悸等症状时，需排查甲状腺功能亢进、糖尿病等器质性疾病，及时到中医内科或内分泌科就诊。用药期间记录汗出时间与诱因有助于医生调整方案，切忌自行增减药量。
