孕妇厌食可通过调整饮食结构、心理疏导、药物治疗、中医调理、营养支持等方式治疗。孕妇厌食通常由妊娠反应、胃肠功能紊乱、心理因素、微量元素缺乏、妊娠合并症等原因引起。
1、调整饮食结构
妊娠早期由于激素水平波动，孕妇可能出现食欲减退。建议选择清淡易消化的食物，如小米粥、蒸蛋羹等，分多次少量进食。避免油腻、辛辣刺激性食物，适当补充维生素B6有助于缓解孕吐。可尝试酸味食物如柠檬水、山楂糕刺激食欲。
2、心理疏导
焦虑抑郁情绪可能加重厌食症状。建议通过正念冥想、孕期瑜伽等方式缓解压力，家人应给予充分情感支持。严重时可寻求专业心理医生帮助，避免使用抗抑郁药物影响胎儿发育。
3、药物治疗
对于严重孕吐导致脱水或电解质紊乱者，可遵医嘱使用甲氧氯普胺、维生素B6注射液、葡萄糖注射液等。妊娠剧吐患者可能需要住院进行静脉补液治疗，禁用可能致畸的止吐药物。
4、中医调理
中医认为妊娠恶阻多因冲脉之气上逆所致。可在专业中医师指导下服用砂仁、紫苏梗等和胃止呕药材，或进行穴位按摩。禁用活血化瘀类中药，避免针灸刺激合谷、三阴交等孕妇禁忌穴位。
5、营养支持
长期厌食可能导致营养不良，可适量补充孕妇专用复合维生素、铁剂、钙剂等。必要时在医生指导下使用肠内营养制剂，定期监测体重、血红蛋白等指标，预防妊娠期贫血和胎儿生长受限。
孕妇出现持续厌食时应及时就医排查妊娠剧吐、甲状腺功能异常等病理因素。日常保持规律作息，避免空腹状态，餐后适当散步促进消化。注意口腔清洁，呕吐后及时漱口。家人应营造舒适就餐环境，根据孕妇口味偏好灵活调整食谱，必要时记录每日饮食情况供医生参考。若体重下降超过孕前体重一定比例或出现头晕乏力等脱水症状，需立即住院治疗。
