治疗抑郁症的中药主要有柴胡、酸枣仁、合欢皮、郁金、远志等，建议在医生指导下使用。
1、柴胡
柴胡具有疏肝解郁的功效，常用于治疗肝气郁结型抑郁症。柴胡中的有效成分柴胡皂苷能够调节中枢神经系统功能，改善抑郁情绪。临床上常用柴胡疏肝散、逍遥丸等含柴胡的中成药治疗轻度抑郁症状。使用柴胡制剂时需注意避免与镇静类药物同服，阴虚火旺者慎用。
2、酸枣仁
酸枣仁具有养心安神的功效，适用于心脾两虚型抑郁症患者。酸枣仁中的皂苷类成分可以改善睡眠质量，缓解焦虑抑郁情绪。临床常用酸枣仁汤、归脾丸等制剂。酸枣仁性质平和，但便溏者需减量使用，长期服用需定期复查肝功能。
3、合欢皮
合欢皮具有解郁安神的功效，特别适合更年期抑郁症患者。合欢皮中的黄酮类化合物能够调节5-羟色胺水平，改善情绪低落症状。常与其他中药配伍使用，如合欢皮汤、解郁安神颗粒等。使用合欢皮时需注意可能出现轻微胃肠道不适，孕妇慎用。
4、郁金
郁金具有活血行气、解郁开窍的功效，适用于气滞血瘀型抑郁症。郁金中的姜黄素具有抗抑郁和神经保护作用。临床常用郁金配伍其他中药组成复方，如郁金丸、舒肝解郁胶囊等。郁金不宜长期大量使用，有出血倾向者需谨慎。
5、远志
远志具有安神益智、祛痰开窍的功效，适用于痰浊扰神型抑郁症。远志中的远志皂苷可以改善认知功能和情绪状态。临床常用远志配伍其他中药，如安神定志丸、归脾汤等。远志可能引起轻度消化道反应，胃炎患者需注意。
抑郁症患者在使用中药治疗的同时，应保持良好的生活作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如散步、瑜伽等。饮食上可多食用富含色氨酸的食物如香蕉、牛奶等，避免过量摄入咖啡因和酒精。建议定期复诊评估疗效，中药治疗通常需要4-8周才能显现明显效果，治疗期间应保持耐心，配合心理疏导。出现严重自杀倾向或症状加重时需立即就医。
