男性备孕前建议进行精液常规检查、性激素检查、传染病筛查、泌尿生殖系统检查、遗传病筛查等检查项目。
1、精液常规检查
精液常规检查是评估男性生育能力的重要指标，主要检测精液量、精子浓度、精子活力、精子形态等参数。通过这项检查可以了解精子数量是否达标，是否存在少精症、弱精症或畸形精子症等问题。检查前需禁欲3-7天，避免剧烈运动和高温环境，以保证检查结果准确。
2、性激素检查
性激素检查包括睾酮、促卵泡激素、黄体生成素等指标的检测。这些激素水平异常可能影响精子生成和性功能。睾酮水平低下可能导致性欲减退和精子质量下降，促卵泡激素异常可能反映睾丸生精功能受损。检查需在早晨空腹进行，结果需结合临床症状综合判断。
3、传染病筛查
传染病筛查主要包括乙肝、梅毒、艾滋病等项目的检测。这些传染病可能通过性接触或垂直传播影响配偶和胎儿健康。乙肝病毒携带者需评估病毒复制情况，梅毒感染者需完成规范治疗，艾滋病感染者需接受专业指导。检查结果阳性需及时治疗并咨询专科
4、泌尿生殖系统检查
泌尿生殖系统检查包括体格检查、超声检查等项目，用于发现隐睾、精索静脉曲张、前列腺炎等疾病。精索静脉曲张可能引起阴囊温度升高影响精子质量，前列腺炎可能导致精液参数异常。超声检查可评估睾丸、附睾、精索等器官的结构和血流情况。
5、遗传病筛查
遗传病筛查主要针对染色体异常和单基因遗传病，如地中海贫血、囊性纤维化等。有家族遗传病史或近亲结婚的夫妇应重点筛查。染色体核型分析可发现克氏综合征等染色体异常，基因检测可明确特定遗传病携带情况。筛查结果异常需咨询遗传学专家。
备孕男性除完成上述检查外，还需注意调整生活方式。建议戒烟限酒，避免接触高温和有毒有害物质，保持规律作息和适度运动。饮食上可适当增加富含锌、硒、维生素E等营养素的食物，如海产品、坚果、绿叶蔬菜等。保持良好心理状态，避免过度焦虑和压力。如检查发现异常，应及时就医并遵医嘱进行治疗和调理，待身体状况改善后再计划怀孕。
