常见的精神疾病包括抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症、强迫症等。
1、抑郁症:
抑郁症以持续情绪低落、兴趣减退为主要特征,可能与社会压力、遗传因素、神经递质失衡有关。典型症状包括睡眠障碍、食欲改变、注意力下降。非药物干预包括认知行为疗法、规律运动;药物治疗常用舍曲林、氟西汀、文拉法辛。
2、焦虑症:
焦虑症表现为过度担忧和躯体化症状,可能与杏仁核过度活跃、童年创伤相关。心悸、出汗、坐立不安是常见表现。呼吸训练、渐进式肌肉放松可作为基础干预,药物可选帕罗西汀、艾司西酞普兰、丁螺环酮。
3、双相障碍:
双相情感障碍以情绪极端波动为特点,涉及遗传易感性和脑区功能异常。躁狂期出现睡眠需求减少、冒险行为,抑郁期表现与抑郁症类似。心境稳定剂如锂盐、丙戊酸钠配合心理教育是主要治疗方案。
4、精神分裂:
精神分裂症存在幻觉妄想等阳性症状,与多巴胺系统失调、脑结构异常相关。阴性症状包括情感淡漠、社交退缩。抗精神病药物如奥氮平、利培酮结合社会技能训练可改善功能。
5、强迫症:
强迫症以侵入性思维和仪式动作为核心,可能与基底节-丘脑环路异常有关。反复洗手、检查门锁是典型行为。暴露反应预防疗法效果显著,药物常用氯米帕明、氟伏沙明、舍曲林。
保持地中海饮食模式有助于神经保护,每周150分钟中等强度运动可提升治疗效果。建立规律作息,避免酒精和咖啡因摄入过量,家属需接受疾病知识培训以提供社会支持。症状持续加重或出现自伤倾向时需立即就医。