治疗乳房胀痛可选用非甾体抗炎药、激素调节药物或中成药，常见药物包括布洛芬、他莫昔芬和乳癖消片。乳房胀痛可能与激素波动、乳腺增生或炎症反应有关，需在医生指导下根据病因选择药物。
1、非甾体抗炎药：
布洛芬或对乙酰氨基酚等药物可通过抑制前列腺素合成缓解炎症性胀痛，适用于经前期或乳腺炎引起的轻度疼痛。这类药物需短期使用，长期服用可能引发胃肠道不适，合并胃溃疡患者慎用。
2、激素调节药物：
他莫昔芬或达那唑可用于激素相关性乳房胀痛，如周期性乳腺痛或乳腺增生症。这类药物通过调节雌激素水平减轻症状，但可能引起月经紊乱等副作用，需严格监测使用。
3、中成药制剂：
乳癖消片、逍遥丸等中成药具有疏肝理气、活血化瘀作用，适用于情绪压力导致的乳腺胀痛。中药治疗需辨证施治，部分成分可能与其他药物相互作用，服用期间需忌食辛辣刺激食物。
4、维生素补充剂：
维生素E或月见草油胶囊可能缓解轻度乳腺不适，其抗氧化和调节内分泌功能对部分患者有效。这类补充剂起效较慢，需连续服用2-3个月观察效果，过敏体质者需谨慎选择。
5、外用药膏：
双氯芬酸二乙胺乳胶剂等外用抗炎药可局部缓解乳腺皮肤红肿热痛。需避开乳头区域使用，每日涂抹不超过3次，若出现皮肤过敏应立即停用。
乳房胀痛患者日常应选择无钢圈支撑型内衣避免压迫，经前期减少咖啡因和高盐饮食摄入。每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳有助于改善血液循环，可配合热敷按摩促进症状缓解。若疼痛持续超过两周或伴随乳头溢液、皮肤凹陷等异常表现，需及时进行乳腺超声或钼靶检查排除器质性疾病。保持规律作息和情绪稳定对预防激素紊乱引起的乳腺不适具有积极作用。
