注意缺陷多动障碍是一种神经发育障碍，主要表现为注意力不集中、多动冲动或两者兼具，可能由遗传因素、脑结构异常、环境刺激、神经递质失衡、心理社会因素等原因引起。
1、遗传因素：
家族研究显示该障碍具有遗传倾向，一级亲属患病风险较普通人群高3-5倍。特定基因如DRD4、DAT1可能影响多巴胺系统功能，导致行为控制能力下降。
2、脑结构异常：
影像学研究发现患者前额叶皮层、基底神经节体积较小，这些区域涉及执行功能和冲动控制。脑白质纤维连接异常可能影响信息处理速度。
3、环境刺激：
孕期吸烟饮酒、早产低体重、铅暴露等环境因素可能干扰神经系统发育。过度使用电子设备、家庭冲突等后天环境可能加剧症状表现。
4、神经递质失衡：
多巴胺和去甲肾上腺素系统功能失调与注意力调控相关，可能与SLC6A3基因突变有关。这种失衡导致大脑难以维持专注状态和抑制不适当行为。
5、心理社会因素：
不良教养方式或创伤经历可能影响症状发展，但非直接致病原因。患者常伴随低自尊、学习困难等次级心理问题，需要行为干预辅助。
日常护理需建立规律作息，采用番茄工作法分段完成任务，进行游泳、慢跑等有氧运动改善专注力。饮食增加富含omega-3的深海鱼、坚果，限制人工色素摄入。学校环境中可实施座位调整、任务分解等适应性措施，配合认知行为疗法训练自我监控能力。症状持续影响社会功能时需就医评估，必要时采用哌甲酯、托莫西汀等药物调节神经递质。
