赤芍与丹参可配伍泡水饮用，两者均属活血化瘀类中药，协同使用需结合体质辨证。
1、药性协同：
赤芍苦微寒，归肝经，具有清热凉血、散瘀止痛功效；丹参苦微温，归心肝经，擅长活血调经、清心除烦。二者配伍可增强活血化瘀作用，适用于血热瘀滞型月经不调、胸痹心痛等症状。需注意寒凉药性叠加可能伤脾胃。
2、配伍禁忌：
孕妇禁用此配伍，赤芍活血力强可能引发子宫收缩。凝血功能障碍者慎用，丹参中丹参酮成分可能延长凝血时间。服用华法林等抗凝药物者需间隔2小时以上，避免药物相互作用。
3、体质适配：
气滞血瘀体质者适用，表现为舌暗紫、经血夹块。阴虚火旺者需配伍麦冬，脾胃虚寒者可加生姜调和。每日用量建议赤芍3-6克、丹参5-10克，沸水冲泡15分钟饮用。
4、症状改善：
对冠心病心绞痛患者，此配伍可能改善心肌供血，需监测血压变化。更年期女性使用可缓解潮热，但长期饮用需定期检测肝肾功能，避免蓄积性肝损伤。
5、替代方案：
不耐受苦味者可用玫瑰花代赤芍，配丹参制成花茶。夏季可加金银花增强清热效果，冬季配伍红枣可中和寒性。建议连续饮用不超过2周，间隔3-5天再继续。
饮用期间宜搭配粳米粥养护脾胃，避免生冷油腻食物。适度进行八段锦两手托天理三焦动作促进气血运行。出现腹泻、心悸等不适立即停用，储存时需密封防潮，药效成分易氧化失效。
