轻微阑尾炎可通过保守观察、抗生素治疗、饮食调整、疼痛管理、定期复查等方式处理。该病可能由阑尾管腔阻塞、细菌感染、淋巴滤泡增生、粪石嵌顿、胃肠道功能紊乱等因素引起。
1、保守观察：
部分局限性阑尾炎可能自行缓解，需密切监测体温、腹痛变化。若48小时内症状未加重，可暂不手术干预。避免剧烈运动或腹部按压，每日记录症状变化。
2、抗生素治疗：
头孢曲松、甲硝唑、左氧氟沙星等药物可控制细菌感染。适用于白细胞轻度升高的患者，需完成7-10天疗程。治疗期间可能出现腹泻、皮疹等药物不良反应。
3、饮食调整：
发病期选择米汤、蒸蛋、苹果泥等低渣饮食，减少肠道蠕动刺激。避免牛奶、豆类等产气食物，每日分5-6次少量进食。症状缓解后逐步添加南瓜粥、嫩叶菜等半流质食物。
4、疼痛管理：
右下腹隐痛时可局部热敷，温度控制在40℃以下。禁用阿司匹林等非甾体抗炎药，以免掩盖穿孔症状。采用屈膝侧卧位减轻腹肌张力。
5、定期复查：
每周需进行血常规和腹部超声检查，观察阑尾肿胀程度。若出现持续发热、呕吐或疼痛转移，应立即转为手术治疗。康复后3个月内避免举重物等腹部用力动作。
建议每日饮用2000ml温水促进代谢，恢复期可进行散步、瑜伽等温和运动。保持排便通畅，必要时使用乳果糖调节肠道功能。夜间睡眠抬高床头15度减轻腹压，避免穿紧身衣物压迫腹部。出现食欲骤降或持续腹胀需及时复诊，警惕阑尾脓肿等并发症发生。
