盆腔炎可能由细菌感染、性传播疾病、宫腔操作感染、邻近器官炎症扩散、免疫力下降等原因引起。
1、细菌感染：
细菌感染是盆腔炎最常见的病因，主要包括需氧菌和厌氧菌混合感染。常见的致病菌有淋病奈瑟菌、沙眼衣原体、大肠埃希菌等。这些细菌可通过阴道上行感染至子宫内膜、输卵管及盆腔其他组织，引发炎症反应。保持外阴清洁、避免不洁性行为可降低感染风险。
2、性传播疾病：
淋病和衣原体感染是导致盆腔炎的重要病原体。性活跃期女性若未采取保护措施，病原体可通过性接触传播至生殖道。感染初期可能仅表现为宫颈炎，若不及时治疗，病原体可上行至盆腔引发炎症。定期妇科检查及安全性行为是有效预防手段。
3、宫腔操作感染：
人工流产、刮宫术、输卵管通液等宫腔操作可能破坏生殖道自然防御屏障。若术中消毒不严格或术后护理不当，器械可能将病原体带入宫腔。操作后出现持续腹痛、异常分泌物时应及时就医，避免炎症扩散至盆腔。
4、邻近器官炎症：
阑尾炎、腹膜炎等腹腔内炎症可能直接蔓延至盆腔。炎症反应产生的炎性渗出物可刺激盆腔腹膜，导致输卵管卵巢等组织粘连。及时治疗原发疾病、控制感染范围能有效预防盆腔炎发生。
5、免疫力低下：
长期使用免疫抑制剂、HIV感染、糖尿病等疾病会导致机体抵抗力下降。生殖道局部免疫功能减弱时，正常菌群可能过度繁殖转化为致病菌。加强营养、规律作息、控制基础疾病有助于维持免疫系统功能。
预防盆腔炎需注意经期卫生，避免使用不洁卫生用品；性生活前后做好清洁工作，必要时使用避孕套；宫腔操作后遵医嘱预防性使用抗生素；出现下腹坠痛、发热、异常阴道分泌物等症状时应尽早就医。日常可适当补充富含维生素C的果蔬，如橙子、猕猴桃等增强免疫力，避免久坐不动导致盆腔血液循环不畅。急性发作期需卧床休息，慢性期可进行温和的盆腔肌肉锻炼如凯格尔运动，促进炎症吸收。
