成人过敏性紫癜部分情况下可以自愈。该病属于自限性疾病，轻症患者通过避免接触过敏原、充分休息等措施可能逐渐缓解。
1、可能自愈的情况：
皮肤型过敏性紫癜若仅表现为轻微紫红色皮疹，无关节肿痛、腹痛或肾脏损害时，存在自愈可能。发病期间需严格规避可疑过敏原，如海鲜、药物或花粉等；保持皮肤清洁避免搔抓；建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦。每日观察皮疹变化，若2-4周内皮损逐渐消退且无新发紫癜，通常提示病情好转。
2、需医疗干预的情况：
当出现关节肿胀、腹痛便血或尿检异常时，提示已累及关节、消化道或肾脏，此时无法自愈需及时就医。关节型紫癜可能与免疫复合物沉积有关，通常表现为膝关节、踝关节对称性肿痛；腹型紫癜常伴随脐周阵发性绞痛和黑便。临床常用抗组胺药物缓解过敏症状，严重者需糖皮质激素或免疫抑制剂治疗。
患者应保持低盐低脂饮食，急性期限制可能致敏的鸡蛋、牛奶等异体蛋白摄入；恢复期可逐步尝试富含维生素C的柑橘类水果增强毛细血管韧性。避免剧烈运动防止新发出血点，建议选择散步、太极等低强度活动。定期监测尿常规和肾功能，尤其发病后3个月内每周需检测一次，警惕迟发性肾损伤。冬季注意肢体保暖，洗澡水温不超过40℃以防血管扩张加重皮下出血。
