清宫寿桃丸可能有助于改善记忆力，但具体效果因人而异。清宫寿桃丸是一种中成药，主要成分包括熟地黄、山茱萸、枸杞子等，具有补肾益精、益气养血的功效，可能对因肾精不足引起的记忆力减退有一定改善作用。
清宫寿桃丸中的熟地黄具有滋阴补肾的作用，山茱萸能够补益肝肾，枸杞子有助于滋补肝肾、益精明目。这些成分可能通过改善脑部血液循环、增强脑细胞代谢等方式，对记忆力产生积极影响。部分使用者反馈服用后注意力更集中、记忆力有所提升，但缺乏大规模临床研究数据支持。对于因年龄增长、用脑过度导致的轻度记忆力下降，清宫寿桃丸可能产生一定效果。
清宫寿桃丸并非专门用于治疗记忆障碍的药物，对于阿尔茨海默病、血管性痴呆等严重记忆障碍疾病效果有限。部分人群服用后出现胃肠不适、口干等不良反应。孕妇、哺乳期妇女及对成分过敏者禁用。服用需遵医嘱，不建议自行长期使用。
改善记忆力需要综合调理，建议保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行有氧运动如快走、游泳等。饮食上可多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼、坚果类食物，补充维生素B族。进行记忆训练如阅读、下棋等活动有助于保持大脑活跃。如记忆力持续明显下降，应及时就医检查，排除器质性疾病可能，在医生指导下选择合适的治疗方案。
