月经前头痛可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生片、天麻素胶囊、氟桂利嗪胶囊等药物。
布洛芬缓释胶囊能够抑制前列腺素的合成，有助于缓解轻度至中度的月经前头痛，适用于对非甾体抗炎药无禁忌的人群。对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统来减轻疼痛，适合伴有发热症状的月经前头痛患者。萘普生片具有抗炎镇痛双重作用，可有效缓解因激素水平波动引起的血管收缩性头痛。天麻素胶囊作为中药制剂能改善脑部微循环，适合长期反复发作的月经前头痛患者。氟桂利嗪胶囊是钙通道阻滞剂，可预防月经期血管痉挛性头痛的发作，需在医生指导下规律服用。
日常应注意保持规律作息，避免过度疲劳和情绪波动。饮食上可适量补充富含镁元素的食物如坚果、深绿色蔬菜，减少高盐高脂食物摄入。经前期适当进行有氧运动如散步、瑜伽等有助于缓解紧张情绪。若头痛持续加重或伴随视力模糊、呕吐等症状，应及时就诊排除其他器质性疾病。
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