牙龈脱落可能导致牙齿松动、牙周感染加重、咀嚼功能下降等问题。牙龈脱落通常由牙周炎、外伤、营养不良、激素变化、口腔卫生不良等因素引起。
1、牙齿松动
牙龈是支撑牙齿的重要组织，牙龈脱落后牙齿失去部分支撑，可能出现松动现象。长期牙龈脱落未治疗可能导致牙齿移位甚至脱落。牙周炎是牙龈脱落的常见原因，炎症会破坏牙周组织，导致牙龈萎缩和牙齿松动。日常需注意口腔清洁，定期进行牙周检查。
2、牙周感染
牙龈脱落后牙根暴露，容易积聚牙菌斑和食物残渣，增加牙周感染风险。细菌可能通过暴露的牙周袋侵入深层组织，引发牙周脓肿或骨髓炎等严重感染。牙周感染还会导致口臭、牙龈出血等症状。建议使用软毛牙刷和牙线清洁，减少对牙龈的刺激。
3、咀嚼功能障碍
牙龈脱落会影响牙齿的稳固性，降低咀嚼效率。长期咀嚼功能下降可能导致消化不良或营养吸收障碍。部分患者因牙齿敏感或疼痛而避免使用患侧咀嚼，可能引发颞下颌关节紊乱。选择软质食物有助于减轻咀嚼负担，但需保证营养均衡。
4、牙齿敏感
牙龈脱落后牙本质暴露，冷热刺激可直接作用于牙髓神经，引发牙齿敏感症状。严重时可能影响正常饮食和日常生活。使用抗敏感牙膏可暂时缓解症状，但需就医处理根本问题。避免过冷过热食物刺激，减少酸性食物摄入有助于保护暴露的牙根。
5、面容改变
长期牙龈脱落会导致牙槽骨吸收，影响面部支撑结构，可能造成面部塌陷、皱纹增加等面容改变。前牙区牙龈脱落还会影响美观和发音功能。及时进行牙周治疗和牙龈修复有助于维持面部形态。吸烟会加重牙龈萎缩，戒烟有利于口腔健康。
牙龈脱落患者应保持良好口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝。定期进行专业洁牙和牙周检查，早期发现并治疗牙周疾病。饮食上多摄入富含维生素C和钙质的食物，如西蓝花、牛奶等，有助于牙龈健康。避免过硬食物和过度用力刷牙，减少对牙龈的机械刺激。出现牙龈出血、红肿等症状应及时就医，避免延误治疗导致不可逆损害。
