孕妇营养风险筛查是通过评估饮食摄入、体重变化、生化指标等发现潜在营养不良风险的方法，可能由妊娠剧吐、贫血、妊娠期糖尿病、多胎妊娠、消化吸收障碍等原因引起，可通过调整膳食结构、营养补充剂干预、医学营养治疗等方式改善。
1、妊娠剧吐
严重孕吐导致进食不足时需重点筛查。妊娠剧吐可能与激素水平波动、胃肠功能紊乱有关，表现为频繁呕吐、体重下降。建议少量多餐选择苏打饼干、米粥等易消化食物，必要时使用维生素B6缓解症状，严重脱水需静脉补液治疗。
2、贫血
缺铁性贫血是常见筛查指征。孕期血容量增加导致铁需求增大，可能伴随头晕、面色苍白。可增加动物肝脏、红肉等富含铁食物，搭配维生素C促进吸收，血红蛋白低于标准时需服用蛋白琥珀酸铁等补铁药物。
3、妊娠期糖尿病
糖代谢异常需营养干预。与胰岛素抵抗加重有关，可能出现多饮多尿症状。应控制精制糖摄入，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮，监测血糖变化，必要时使用胰岛素治疗。
4、多胎妊娠
双胎及以上妊娠营养需求更高。胎儿数量增加导致蛋白质、热量需求提升，可能引发母体消瘦。需每日增加优质蛋白摄入如鱼肉、豆制品，补充钙剂预防骨质疏松，定期监测胎儿发育情况。
5、消化吸收障碍
慢性肠炎等疾病影响营养摄取。可能与感染、自身免疫等因素相关，常见腹泻、腹胀症状。建议采用低脂少渣饮食，补充胰酶制剂帮助消化，严重者需肠外营养支持。
孕妇应定期进行营养风险筛查评估，建立个性化膳食方案。每日保证300克奶制品、1个鸡蛋、100克瘦肉的基础摄入，孕中晚期适量增加坚果、深海鱼类。避免生食、高汞鱼类等风险食物，烹饪时减少煎炸方式。合并妊娠并发症时须在产科医生和临床营养师共同指导下制定营养计划，动态监测体重增长曲线和胎儿发育指标，及时调整干预措施。
