玉竹主要适用于肺胃阴伤、燥热咳嗽、咽干口渴、内热消渴、筋脉挛痛等病症。建议遵医嘱使用。
1. 肺胃阴伤
玉竹具有养阴润燥的功效，对于肺胃阴伤引起的干咳少痰、口干舌燥等症状有一定缓解作用。肺胃阴伤多因长期吸烟、熬夜或慢性消耗性疾病导致阴液不足，玉竹可通过滋养肺胃阴液改善症状。常与沙参、麦冬等配伍使用，但需注意脾胃虚寒者慎用。
2. 燥热咳嗽
玉竹能清肺润燥，适用于风燥伤肺或肺热津伤导致的咳嗽无痰或痰少质黏。其有效成分多糖和甾苷类物质可抑制气道炎症反应，减轻咳嗽反射敏感性。临床多与桑叶、杏仁同用，但风寒咳嗽者不宜单独使用。
3. 咽干口渴
玉竹生津止渴的作用对热病伤津或阴虚内热所致的咽干口渴效果显著。其黏液质成分可在黏膜表面形成保护层，缓解干燥刺激。常配伍天花粉、芦根增强疗效，糖尿病患者使用时需监测血糖变化。
4. 内热消渴
玉竹对阴虚型消渴症的烦渴多饮症状有辅助改善作用。研究表明其提取物能增强胰岛素敏感性，但不可替代降糖药物。使用时应控制剂量，避免与降糖药叠加引起低血糖。
5. 筋脉挛痛
玉竹通过滋阴养血可缓解阴虚血亏导致的筋脉失养、手足拘挛。其含有的氨基酸和微量元素能调节神经肌肉功能，常与白芍、甘草配伍治疗更年期综合征或化疗后的肢体麻木疼痛。
使用玉竹期间应避免辛辣燥热食物，适量食用银耳、百合等滋阴食材。阴虚体质者可每周2-3次用玉竹15克配伍瘦肉炖汤，但便溏者需减量。保持规律作息有助于增强药效，用药2周症状无改善应复诊调整方案。注意玉竹性微寒，长期大量使用可能影响脾胃功能，需定期评估体质变化。
