服用避孕药后可能出现恶心、乳房胀痛、不规则阴道出血、头痛、情绪波动等症状。避孕药引起的不良反应主要有激素水平波动、胃肠刺激、水钠潴留、凝血功能影响、内分泌调节紊乱等因素有关，通常表现为上述症状。可通过调整服药时间、饮食调理、观察症状变化、更换药物类型、就医评估等方式缓解。
1. 激素水平波动
避孕药含雌激素和孕激素，可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致激素水平波动。部分女性会出现类似早孕反应的症状，如晨起恶心、食欲减退。症状较轻时可选择睡前服药，减少白天不适感。若持续呕吐影响药物吸收，需考虑使用屈螺酮炔雌醇片等低雌激素配方。
2. 胃肠刺激
避孕药中激素成分可能直接刺激胃黏膜，引发上腹隐痛或反酸。建议随餐服用或搭配苏打饼干等碱性食物缓冲刺激。症状明显者可短期使用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜，但须与避孕药间隔2小时服用。长期胃肠不适需排查慢性胃炎等基础疾病。
3. 水钠潴留
孕激素的盐皮质激素样作用可能导致体液潴留，表现为手指紧绷感、体重轻微增加或乳房胀痛。每日饮水量控制在1.5-2升，减少高盐食品摄入。胀痛明显时可热敷，必要时更换为含屈螺酮的避孕药如优思明，其具有抗醛固酮作用。
4. 凝血功能影响
雌激素可能升高凝血因子浓度，增加血栓形成风险。服药期间若出现单侧下肢肿痛、突发视力模糊或胸痛，需立即就医排查深静脉血栓。有血栓家族史者应选择单纯孕激素避孕药如去氧孕烯炔雌醇片，并定期监测D-二聚体指标。
5. 内分泌调节紊乱
部分女性可能出现突破性出血、经量减少或情绪低落，这与子宫内膜对激素的异常反应有关。连续服药3个月经周期后多数能自行缓解。若情绪症状持续超过2周，需评估是否需换用含屈螺酮炔雌醇片等对情绪影响较小的药物，或配合心理咨询。
服用避孕药期间应保持规律作息，避免酒精和葡萄柚汁影响药物代谢。建议每日固定时间服药，漏服需按说明书补服。初次用药者前3个月可记录症状变化，包括出血模式、情绪状态和体重波动。出现视力障碍、严重腹痛或黄疸等肝功能异常表现时须立即停药就医。长期用药者每年需进行乳腺超声、肝肾功能和血脂检查。
