白加黑不建议使用可能与药物成分重复、副作用叠加、特殊人群禁忌、药物相互作用、疗效不明确等因素有关。
1、成分重复：
白加黑为复方感冒药，其日片与夜片均含对乙酰氨基酚成分。同时服用可能导致该成分超量，增加肝脏代谢负担。正常成人每日对乙酰氨基酚摄入上限为4000毫克，单次服用白加黑日片与夜片已达650毫克，若联合其他含该成分药物易引发肝损伤。
2、副作用叠加：
夜片含右美沙芬与氯苯那敏，二者均具中枢抑制作用。合并使用可能加重嗜睡、头晕等不良反应，影响驾驶或操作精密仪器能力。日片含伪麻黄碱，与夜片镇静成分产生药理拮抗，降低治疗效果的同时增加心血管系统负担。
3、特殊人群禁忌：
高血压患者使用伪麻黄碱可能升高血压，前列腺增生者服用氯苯那敏易致排尿困难。孕妇及哺乳期妇女缺乏足够安全性数据，6岁以下儿童因肝肾功能未完善，均需避免使用复方感冒药。
4、药物相互作用：
与单胺氧化酶抑制剂联用可能诱发高血压危象，与华法林同服增加出血风险。酒精会强化氯苯那敏的镇静作用，咖啡因则加剧伪麻黄碱的兴奋效应，均需避免在用药期间接触。
5、疗效不明确：
复方制剂中多种成分针对不同症状，但普通感冒多为自限性疾病。过度使用可能掩盖病情进展，如细菌性感染时仅缓解症状而延误抗生素治疗时机。病毒性感冒通常无需联合用药，对症处理单种症状更为安全。
感冒期间建议增加温开水、蜂蜜柠檬茶等饮品摄入，保持每日2000毫升液体量有助于稀释痰液。适当进行散步或瑜伽等低强度运动促进血液循环，但需避免剧烈运动加重症状。出现持续高热、脓性痰液或胸痛等症状时应及时就医评估，避免自行长期服用复方感冒药物。
