剖腹产术后需重点关注伤口护理、疼痛管理、活动恢复、饮食调整及心理调适五方面事项。科学护理能促进伤口愈合,降低感染风险,并帮助产妇更快恢复身体机能。
伤口护理需保持腹部切口干燥清洁。术后24小时内需覆盖无菌敷料,之后每日用碘伏消毒1-2次,观察有无红肿渗液。淋浴时使用防水敷贴,避免盆浴浸泡伤口。如发现缝线处出现发热、剧烈疼痛或脓性分泌物,应立即就医处理。
疼痛控制可采用阶梯式管理。术后48小时内按医嘱使用注射用帕瑞昔布钠等镇痛药,后续可改用口服布洛芬缓释胶囊。哺乳期用药需选择不影响乳汁分泌的药物,如对乙酰氨基酚片。使用收腹带能减轻活动时伤口牵拉痛,每日佩戴不超过8小时。
活动恢复应遵循渐进原则。术后6小时开始床上翻身,24小时后尝试坐起,48小时在搀扶下床活动。初期行走需使用医用腹带支撑,每日活动3-4次,每次5-10分钟。两周内避免提重物、驾车等腹部用力动作,六周内禁止性生活。
饮食调理分阶段进行。术后6小时禁食后先饮温水,排气后进食米汤、藕粉等流食,逐步过渡到稀粥、烂面条等半流质。蛋白质补充优选鲫鱼汤、蒸蛋等易消化食物,每日保证60-80克摄入量。忌食豆类、牛奶等产气食物及辛辣刺激食材。
心理疏导需关注产后情绪变化。约30%产妇会出现短暂情绪低落,可通过母婴早接触、倾听音乐等方式缓解。如持续两周以上出现失眠、焦虑等抑郁症状,建议寻求心理门诊干预。家人应协助照料新生儿,保证产妇每日6-8小时睡眠。
术后42天需返院复查子宫复旧情况,出现发热超过38.5℃、恶露异味或大量鲜红色出血等异常需急诊处理。哺乳期注意避孕措施选择,剖宫产术后至少间隔18个月再受孕。