糖尿病不吃药通常难以有效控制，仅在极少数早期或特定类型下可能通过生活方式干预暂时维持，多数患者需遵医嘱用药。
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，若确诊为典型的2型糖尿病且病程较长，单纯依靠饮食和运动往往无法将血糖控制在安全范围，长期高血糖会导致视网膜、肾脏及神经等器官发生不可逆损害。对于大多数患者而言，胰岛功能已出现不同程度的衰退，外源性药物补充是弥补胰岛素分泌不足或改善胰岛素抵抗的必要手段，忽略药物治疗极易引发酮症酸中毒或高渗性昏迷等急性并发症。只有在糖尿病前期或极轻微的初发阶段，部分患者通过严格的低糖饮食、规律有氧运动及体重管理，可能在短时间内使血糖回归正常，但这需要极高的自律性和严密的医学监测。即便是在这种少数情况下，一旦生活干预效果下降，必须立即启动药物治疗方案，切勿因盲目自信而延误最佳治疗时机，导致病情进展至需要注射胰岛素甚至出现严重并发症的地步。
建议糖尿病患者日常坚持低升糖指数饮食，严格控制碳水化合物摄入总量，增加膳食纤维比例，每日进行至少三十分钟的中等强度有氧运动如快走或慢跑，同时保持规律作息避免熬夜，定期监测空腹及餐后血糖变化，一旦发现数值波动异常须及时前往内分泌科就诊，在专业医生指导下制定个体化的综合治疗方案，切勿自行停药或随意更改药物剂量。
