肝火旺可通过龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、柴胡疏肝散等药物调理。肝火旺多由情绪压力、饮食不当、作息紊乱等因素引发，表现为目赤口苦、头痛眩晕、失眠易怒等症状。
情绪压力是肝火旺盛的常见诱因。长期焦虑抑郁会导致肝气郁结化火，可通过冥想、八段锦等疏解情绪，严重时需配合疏肝解郁类中药。饮食偏嗜辛辣油腻易助长肝火，患者常有舌苔黄厚、便秘尿黄等表现，建议食用苦瓜、芹菜等清热食材，避免羊肉、花椒等温燥食物。
作息紊乱如熬夜会损耗肝阴，加重虚火症状。这类患者多伴随耳鸣健忘、五心烦热，需调整睡眠至23点前，配合枸杞菊花茶滋阴降火。慢性肝炎等病理性肝火需明确原发病，临床常用茵栀黄颗粒清热解毒，或采用针灸太冲穴辅助泻火。
少数肝火旺患者可能合并高血压或甲状腺功能亢进，若出现持续心悸、视物模糊需及时就医排查。药物使用需经中医师辨证，避免自行长期服用苦寒类中成药损伤脾胃。
