舌头下面异物感可能由口腔溃疡、舌下腺囊肿、舌下神经损伤、舌下腺导管结石、舌下间隙感染等原因引起，可通过口腔检查、影像学检查、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
1、口腔溃疡
口腔溃疡是舌头下面出现异物感的常见原因，多与局部创伤、维生素缺乏、免疫力下降等因素有关。溃疡表面呈圆形或椭圆形凹陷，周围充血水肿，触碰时疼痛明显。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、口腔溃疡散等药物促进愈合，避免进食辛辣刺激食物。
2、舌下腺囊肿
舌下腺导管阻塞可能导致黏液潴留形成囊肿，表现为舌下区半透明蓝灰色囊性肿物，伴有局部胀满感。囊肿较大时可能影响言语和吞咽。临床多采用手术切除治疗，术后需保持口腔清洁，预防感染。
3、舌下神经损伤
外伤或手术可能导致舌下神经损伤，引起舌肌运动障碍和异常感觉。患者可能出现舌体偏斜、言语不清等症状，部分人描述为异物感。需通过神经电生理检查确诊，轻症可营养神经治疗，严重损伤需手术探查修复。
4、舌下腺导管结石
唾液成分沉积可形成导管结石，阻塞时导致腺体肿胀和局部异物感，进食时症状加重。触诊可能触及硬结，X线或超声检查可明确诊断。较小结石可通过按摩促排，较大结石需手术取出，同时治疗继发感染。
5、舌下间隙感染
牙源性感染扩散或局部创伤可能导致舌下间隙化脓性炎症，表现为舌下区红肿热痛，伴明显异物感和张口受限。需及时进行抗感染治疗，脓肿形成后需切开引流，避免感染扩散至其他间隙。
出现舌头下面异物感应注意保持口腔卫生，每日用生理盐水漱口，避免过硬过烫食物刺激。建议增加维生素B族和维生素C摄入，如适量食用瘦肉、绿叶蔬菜、柑橘类水果等。若症状持续超过两周或伴随发热、吞咽困难等表现，需尽早就医明确诊断，避免延误治疗时机。日常可进行舌部轻柔按摩促进局部血液循环，但避免用力刮擦防止黏膜损伤。
