宫颈癌前病变手术后需重点关注创面恢复、感染预防和生活习惯调整。术后护理主要包括伤口护理、饮食调整、活动管理和定期复查四个方面。
伤口护理需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，避免使用刺激性洗剂。术后1-2周内可能出现淡血性分泌物，需及时更换卫生护垫。禁止盆浴、游泳及性生活2个月，防止逆行感染。
饮食应保证高蛋白、高维生素摄入，推荐食用鸡蛋、鱼肉、西兰花等食物。每日饮水不少于1500毫升，适量增加燕麦、火龙果等膳食纤维摄入预防便秘。忌食辛辣刺激、生冷食物及酒精饮品。
活动管理建议术后1周内以卧床休息为主，避免提重物及剧烈运动。2周后可逐步恢复轻体力活动，6周内禁止骑自行车等会阴部受压运动。出现下腹坠胀或异常出血时应立即停止活动。
术后需严格遵医嘱复查，通常术后1个月、3个月、6个月各复查一次。复查项目包括妇科检查、HPV检测和阴道镜检查。持续感染高危型HPV者可能需要干扰素等药物治疗。
术后3-6个月是复发高风险期，应加强免疫力监测。保持规律作息，建议每晚睡眠不少于7小时。心理疏导同样重要，可通过正念冥想缓解焦虑情绪。出现异常阴道流血、持续下腹痛或发热超过38℃需及时就医。
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