糖尿病可通过盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、胰岛素注射液、达格列净片等药物治疗，也可通过饮食控制、运动干预、血糖监测、健康教育、减重手术等方法管理。糖尿病主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗等因素有关，通常表现为多饮、多尿、体重下降等症状。
一、药物
1、盐酸二甲双胍片
盐酸二甲双胍片是2型糖尿病的一线用药，通过抑制肝糖输出和改善外周组织对葡萄糖的利用降低血糖。适用于肥胖或超重的2型糖尿病患者，可能引起胃肠不适，需随餐服用。肾功能不全患者禁用。
2、格列美脲片
格列美脲片属于磺脲类促泌剂，通过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素发挥作用。适用于胰岛功能尚存的2型糖尿病患者，可能出现低血糖反应。需定期监测血糖，避免与酒精同服。
3、阿卡波糖片
阿卡波糖片为α-糖苷酶抑制剂，延缓碳水化合物分解吸收，降低餐后血糖。适合以碳水化合物为主食的糖尿病患者，常见腹胀等胃肠反应。需在餐前即刻整片吞服。
4、胰岛素注射液
胰岛素注射液用于1型糖尿病或口服药控制不佳的2型糖尿病，通过外源性补充胰岛素调节血糖。需根据血糖谱调整剂量，注射部位需轮换，注意预防低血糖发生。
5、达格列净片
达格列净片为SGLT-2抑制剂，通过促进尿糖排泄降糖，兼具减重和心血管保护作用。可能增加泌尿生殖系统感染风险，用药期间需多饮水，监测酮体水平。
二、方法
1、饮食控制
采用低升糖指数饮食，控制每日总热量摄入，均衡分配碳水化合物、蛋白质和脂肪比例。增加膳食纤维摄入，限制精制糖和饱和脂肪酸，定时定量进餐有助于稳定血糖。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳，结合抗阻训练。运动宜在餐后1小时进行，避免空腹运动导致低血糖，随身携带糖块应急。
3、血糖监测
定期监测空腹、餐前餐后血糖及糖化血红蛋白，了解血糖波动规律。根据监测结果调整治疗方案，预防急慢性并发症发生。
4、健康教育
学习糖尿病自我管理知识，掌握药物使用方法、低血糖处理措施及足部护理要点。保持良好心态，建立健康生活方式，提高治疗依从性。
5、减重手术
对于BMI超过32.5的2型糖尿病患者，代谢手术可显著改善血糖控制。术后需长期营养监测，补充维生素和矿物质，遵循阶梯式饮食计划。
糖尿病患者需遵医嘱规范用药，不可自行调整剂量或停药。每日保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。注意足部清洁与检查，穿着舒适透气的鞋袜。戒烟限酒，定期复查眼底、肾功能等并发症筛查。出现持续高血糖或酮症酸中毒症状需立即就医。
