治疗失眠的药物主要有右佐匹克隆片、阿普唑仑片、酒石酸唑吡坦片、盐酸曲唑酮片、褪黑素片等，需在医生指导下根据失眠类型和个体差异选择使用。
一、右佐匹克隆片
右佐匹克隆片属于非苯二氮䓬类镇静催眠药，适用于入睡困难或睡眠维持障碍的短期治疗。该药通过增强中枢神经系统抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用发挥疗效，常见不良反应包括口苦、头晕等。使用时应避免与中枢抑制剂同服，长期使用可能产生依赖性。
二、阿普唑仑片
阿普唑仑片为苯二氮䓬类抗焦虑药，对焦虑性失眠效果显著。其通过调节大脑边缘系统功能缓解紧张情绪，但可能引起日间嗜睡、肌无力等副作用。老年人使用需警惕跌倒风险，突然停药可能出现戒断反应，建议逐步减量。
三、酒石酸唑吡坦片
酒石酸唑吡坦片是短效催眠药，适合单纯入睡困难患者。该药选择性作用于ω1受体亚型，起效快但维持时间短，可减少次日嗜睡现象。需注意服药后立即卧床，避免从事警觉性活动，长期使用可能降低疗效。
四、盐酸曲唑酮片
盐酸曲唑酮片作为具有镇静作用的抗抑郁药，适用于抑郁伴随的失眠。通过调节5-羟色胺系统改善睡眠连续性，对早醒型失眠效果较好。常见不良反应包括体位性低血压，服药期间应避免快速起身，不建议与单胺氧化酶抑制剂联用。
五、褪黑素片
褪黑素片属于生理性睡眠调节剂，对昼夜节律紊乱性失眠有效。其模拟人体天然褪黑素分泌节律，适合倒时差或轮班工作者。不良反应较少但可能影响生育功能，自身免疫性疾病患者慎用，不宜与免疫抑制剂同服。
失眠患者除药物治疗外应建立规律作息，保持卧室环境黑暗凉爽，睡前避免摄入咖啡因和酒精。建议晚餐适量食用小米、香蕉等含色氨酸食物，白天进行适度有氧运动但避免睡前3小时剧烈活动。长期失眠需排查焦虑抑郁等潜在疾病，药物治疗期间定期复诊评估疗效和不良反应，不可自行调整用药方案。认知行为疗法对慢性失眠具有持久改善作用，可考虑联合心理治疗。
