直肠前突术后恢复期需重点关注排便管理、伤口护理和生活方式调整。术后护理措施主要包括饮食调节、活动指导和并发症监测三方面。
饮食上建议增加膳食纤维摄入，选择燕麦、红薯、芹菜等富含纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。可短期使用乳果糖等渗透性泻剂辅助排便，但需在医生指导下使用。避免辛辣刺激食物及易产气豆类，防止腹压增高。
术后1周内以卧床休息为主，2周后可逐渐恢复轻体力活动。3个月内禁止提重物、剧烈运动及久蹲久坐等增加腹压的行为。建议使用坐浴盆每日温水坐浴2次，每次10-15分钟，促进局部血液循环。
需密切观察出血、感染等术后并发症。如出现持续肛门坠胀、发热或排便困难加重，应及时复查。术后1个月需进行直肠指诊和排粪造影评估修复效果。长期需建立定时排便习惯，可配合凯格尔运动强化盆底肌功能。
少数患者可能出现吻合口瘘或复发，表现为肛门持续性疼痛和排便形态改变。建议术后6个月内每月随访，1年后每半年复查一次。保持规律作息和情绪稳定对预防复发具有积极作用。
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