白带呈褐色可能由排卵期出血、黄体功能不足、阴道炎、宫颈病变、子宫内膜异位症等原因引起。
1、排卵期出血：
排卵期雌激素水平短暂下降可能导致子宫内膜少量脱落，混合白带形成褐色分泌物。通常持续2-3天，无特殊气味或瘙痒。保持外阴清洁，避免剧烈运动即可，若频繁发生需排查激素水平异常。
来益 维生素E
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用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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2、黄体功能不足：
黄体期孕酮分泌不足会使子宫内膜脱落不完全，月经前出现褐色分泌物。可能伴随月经周期缩短或经量减少。建议记录月经周期，适当补充维生素E和B族维生素，必要时进行激素检查。
3、阴道炎症：
细菌性阴道病或滴虫性阴道炎可能导致白带褐色改变，多伴有异味或外阴瘙痒。可能与阴道pH值失衡、性生活卫生不良等因素有关。需进行白带常规检查，确诊后可选用甲硝唑、克霉唑或氟康唑等药物治疗。
4、宫颈病变：
宫颈糜烂或宫颈息肉接触性出血时，血液氧化后混入白带呈褐色。通常表现为同房后分泌物颜色加深，可能伴随腰骶部酸痛。需通过TCT和HPV筛查排除癌变，必要时行宫颈LEEP刀手术或冷冻治疗。
5、子宫内膜异位：
子宫内膜异位病灶异常出血会导致褐色分泌物，常伴随痛经进行性加重。超声检查可见宫腔线不规则，CA125可能升高。轻症可用布洛芬缓解疼痛，重症需考虑腹腔镜手术切除病灶。
日常建议选择棉质内裤并每日更换，避免使用碱性洗液冲洗阴道。饮食可增加富含Omega-3的三文鱼、亚麻籽，减少辛辣刺激食物。持续超过两周或伴随腹痛、发热时需妇科就诊，必要时进行激素六项、阴道镜或盆腔超声检查。
