上吐下泻可通过口服补液盐、蒙脱石散、益生菌等方式治疗，通常由病毒感染、细菌感染、食物中毒、饮食不当、肠道菌群紊乱等原因引起。
1、补液防脱水：口服补液盐能预防脱水，补充电解质。腹泻呕吐导致体液大量丢失，未及时补液可能引发循环衰竭。选择低渗型口服补液盐，少量多次饮用，每次腹泻后补充100-200ml。
2、止泻保护黏膜：蒙脱石散可吸附病原体并保护肠黏膜。该药物不进入血液循环，通过覆盖消化道黏膜形成屏障。服用时需与其它药物间隔2小时，避免影响药效。
3、调节肠道菌群：双歧杆菌三联活菌等益生菌能恢复微生态平衡。急性胃肠炎常伴随菌群失调，补充益生菌可缩短病程。避免与抗生素同服，需用温水送服。
4、控制感染因素：细菌性腹泻需诺氟沙星等抗生素治疗。感染性腹泻可能出现发热、脓血便，需粪便检测确认病原体。病毒性腹泻具有自限性，通常无需抗病毒药物。
5、缓解伴随症状：呕吐严重可用多潘立酮止吐。剧烈呕吐影响服药时，可先使用止吐药物。腹痛明显者可短期应用颠茄片，但需排除急腹症。
发病期间选择米汤、藕粉等低渣饮食，避免乳制品和高纤维食物。症状持续超过48小时或出现意识模糊、尿量减少等脱水表现需急诊处理。恢复期逐步增加米饭、馒头等易消化主食，配合轻度散步促进肠道功能恢复。
