心肺复苏可通过判断意识、开放气道、胸外按压、人工呼吸、使用AED等方式实施。操作不当可能因按压位置错误、通气过量、中断时间过长、设备误用、忽略环境安全等因素影响效果。
1、判断意识：确认患者无反应且无呼吸后立即启动急救流程，避免延误黄金抢救时间。拍打双肩大声呼叫，观察胸廓起伏不超过10秒，同时指定他人拨打120并获取AED。非专业人员可省略脉搏检查步骤。
2、开放气道：采用仰头抬颏法解除舌根后坠，清除口腔可见异物。疑似颈椎损伤时改用推举下颌法，保持头颈躯干轴线一致。气道开放后立即开始按压，单人施救时不建议单独进行人工通气。
3、胸外按压：掌根置于两乳头连线中点，肘关节伸直垂直下压5-6厘米，频率100-120次/分钟。保证胸廓充分回弹，按压中断不超过10秒。儿童改用单手按压，婴儿采用两指法，深度为胸廓1/3。
4、人工呼吸：捏鼻罩口吹气1秒见胸廓抬起，通气量500-600ml。按压通气比30：2，高级气道建立后改为持续按压配合每分钟10次通气。避免过度通气导致胃胀气，发现呕吐立即侧头清理。
5、AED使用：开机后按语音提示贴放电极片，分析心律时确保无人接触患者。电击后立即恢复按压，非可除颤心律持续CPR。潮湿环境需擦干胸部，装有起搏器者电极片避开设备3cm。
实施心肺复苏需持续至专业救援到达，定期参加急救培训可提升操作规范性。日常注意保持AED设备电量充足，练习时使用训练专用电极片。抢救后协助患者保持复苏体位，记录关键时间节点供医疗人员参考。掌握正确手法可显著提高院外心脏骤停生存率，建议每两年复训巩固技能。
