视网膜脱离术后需重点关注伤口护理、体位管理和定期复查。术后恢复效果与日常护理密切相关,主要注意事项包括避免剧烈运动、保持特定体位、规范用药及监测视力变化。
术后需严格避免头部剧烈晃动或快速转动,三个月内禁止跳水、蹦极等高风险运动。建议选择散步、太极等低强度活动,运动时佩戴防护眼镜。咳嗽或打喷嚏时需用手轻压术眼周围,减少玻璃体腔压力波动。
体位管理是恢复关键。部分患者需每日保持面向下体位16小时以上,使用专用头枕或调整床垫角度。睡眠时避免侧卧压迫术眼,可选用环形护目镜防止无意识揉眼。乘坐交通工具时建议佩戴眼罩缓冲震动。
术后用药需严格遵循医嘱。常用药物包括左氧氟沙星滴眼液预防感染,双氯芬酸钠滴眼液控制炎症,阿托品眼用凝胶维持瞳孔散大。滴眼药前需清洁双手,不同药水间隔5分钟使用,瓶口避免接触睫毛。
饮食应保证优质蛋白和维生素A摄入,每日食用鸡蛋、深海鱼、胡萝卜等食物。控制钠盐摄入量,每日不超过5克。糖尿病患者需监测血糖,高血压患者保持血压低于140/90mmHg。术后三个月内禁止游泳、桑拿等可能引发感染的活动。
术后第1周、1个月、3个月需进行视力检查、眼压测量和眼底照相。若出现眼前闪光感突然增多、视野缺损扩大或眼痛加剧,需立即返院检查。多数患者术后视力改善需要3-6个月,高度近视或黄斑受累者恢复周期可能延长。
特殊情况下如出现术眼剧烈疼痛伴恶心呕吐,可能为继发性青光眼;发现眼前固定黑影扩大需警惕再次脱离。术后早期视力模糊属正常现象,但持续三个月无改善需考虑光学矫正或低视力康复训练。