白藜麦又称南美藜、印第安麦、金谷子、藜谷等，原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统主食，已经有5000多年的种植历史，印加人称之为“粮食之母”。近年来，藜麦在我国发展迅速，山西、陕西、青海等地均已有小规模适应性种植。2014年中国农科院制定了藜麦米粮

羊腰子就是羊的肾脏，羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，适量食用羊腰子具有强壮身体的作用，但是补肾壮阳的作用可能没有大家想象的那么好。如果肾阳虚阳痿早泄等性功能差的人群想通过吃羊腰子来恢复以往的光彩，效果可能会令大家失望了。功效作用羊腰子有补

蒜苗又叫青蒜，是大蒜幼苗发育到一定时期的青苗。其具有蒜的香辣味道，以柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用。蒜苗含有丰富的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分，具有预防感冒、润肠通便等作用。功效作用蒜苗具有预防感冒、润肠通便的作用。预防感冒:蒜苗中含有的大蒜素具有杀菌

药物性肝炎患者检查方法，主要是通过抽血的方式来进行检查，但是在检查之前，需要排除是否患有甲肝、乙肝等状况，同时还要排除是否患有酒精性肝炎。当此种情况都排除了之后，再看检查结果的碱性磷酸酶以及转氨酶。药物性肝炎主要就是指，药物或者是其代谢物所引起的肝脏损害，一般情况下是在使用某种对肝脏造成伤害的药物之后，会发生的一种不同程度的肝脏损伤。临床表现与急性肝炎有着比较大的相似，例如肝区不适、腹胀或者是食欲

桑葚干是指晒干的桑葚。桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果穗，又叫桑果、桑枣，味甜汁多，是人们常食的水果之一，但不易保存，可经干制后泡水饮用，具有补血、乌发、缓解视疲劳等功效。功效作用桑葚干具有补血、缓解视疲劳的作用。补血:桑葚干中含有铁及多种维生素，具有一定的补血

蛏干又叫蛏子干，是蛏肉的干制品。蛏干分为虎爪蛏和美蛏，以色黄肉厚、无渣块杂质者为佳。发胀清洗后，用来红烧、清炖菜肴。蛏干中含有丰富的蛋白质、胆固醇、脂肪酸、矿物质及维生素，具有补充营养、促进发育等作用。功效作用蛏干具有补充营养、促进发育的作用。补充营养:蛏干含

柿饼子是柿子作成的饼状食品，是中国著名的传统小吃。营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。柿饼子风干后表面呈现白色物质为柿霜，主要成分为果糖。柿饼子具有补充营养、改善便秘的作用。功效作用柿饼子具有补充营养、改善便秘的作用。补充营养:柿饼子中含有

白毫银针简称银针，又叫白毫，因为其全身披满白毫，干茶色白如银，外形纤细如针，故而得名。因产地和茶树品种不同，白毫银针又分北路银针和南路银针两个品目。其茶汤清碧、滋味清鲜醇爽、叶底肥嫩明亮，具有振奋精神、明目、补充营养的功效。功效作用白毫银针具有振奋精神、明目、

醋泡黑豆是用黑豆、醋制作而成的一道家常小菜，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质，还含有多种有机酸类成分，具有开胃消食、缓解饥饿的作用。功效作用醋泡黑豆具有开胃消食、缓解饥饿的作用。开胃消食:醋泡黑豆中含有多种有机酸类成分，可促进胃肠道蠕动，有一定的

松果是松科植物的果实，成熟后内有种子为松子。松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一。松子富含脂肪、蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、挥发油、维生素E、磷、锰等多种成分，具有润肠通便、健脑等作用。功效作用松子具有润肠通便、健脑等作