十二指肠溃疡可能由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、精神压力过大、遗传因素等原因引起,通常表现为上腹部疼痛、夜间痛醒、反酸嗳气、食欲减退、体重下降等症状。
疼痛多位于剑突与脐之间,呈钝痛或灼烧感,具有周期性发作特点,空腹时加重,进食后缓解。疼痛可持续数分钟至数小时,春秋季易复发。避免辛辣刺激食物,规律进食可减轻症状。
约50%患者出现夜间疼痛,常于凌晨1-3点发作,与空腹状态下胃酸持续刺激溃疡面有关。睡前服用抗酸剂或少量进食可缓解,需警惕穿孔等并发症。
胃酸反流至食管引起烧心感,伴随频繁打嗝。可能与幽门括约肌功能失调有关,建议抬高床头15-20厘米,避免餐后立即平卧。
长期溃疡刺激导致消化功能紊乱,出现早饱感或畏食。需排除恶性贫血可能,少量多餐选择易消化食物如粥类、蒸蛋。
持续性疼痛影响进食吸收,伴随慢性失血时可能出现贫血相关症状。血红蛋白低于90g/L需就医,日常可补充富含铁元素的食物如瘦肉、菠菜。
十二指肠溃疡患者需长期保持清淡饮食,避免咖啡、酒精及高脂食物,推荐燕麦、南瓜等富含膳食纤维的食物。适度进行散步、瑜伽等低强度运动,避免剧烈活动增加腹压。定期复查胃镜监测愈合情况,出现呕血、黑便等急症需立即就医。