六味地黄丸的作用主要有滋阴补肾、改善腰膝酸软、缓解头晕耳鸣、治疗遗精盗汗、调节潮热骨蒸等。建议在医生指导下使用该药物，避免自行用药。
1. 滋阴补肾
六味地黄丸以熟地黄为主药，配伍山茱萸、山药等药材，通过滋补肾阴改善肾阴不足引起的五心烦热、口干咽燥等症状。其作用机制与调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能相关，适用于更年期综合征、慢性肾炎等肾阴虚证患者。需注意实热证或脾虚湿盛者禁用。
2. 改善腰膝酸软
该方剂中牡丹皮、茯苓等成分可改善肾虚导致的骨骼失养状态，对中老年人骨质疏松性腰腿疼痛有明显缓解作用。其有效成分能促进成骨细胞活性，但需配合适度运动才能达到最佳效果。急性腰椎间盘突出等器质性疾病患者不适用。
3. 缓解头晕耳鸣
通过调节内耳微循环和神经递质平衡，六味地黄丸对肾精不足引起的神经性耳鸣、体位性眩晕有改善作用。临床观察显示连续用药一段时间后，部分患者前庭功能检测指标可得到提升。突发性耳聋等急症需联合其他药物治疗。
4. 治疗遗精盗汗
方中泽泻配伍山药可固摄精关，对青少年肾气不固导致的频繁遗精，以及更年期自主神经紊乱引起的夜间盗汗具有双向调节作用。其止汗效果与抑制交感神经过度兴奋有关，但器质性病变导致的异常出汗需查明病因。
5. 调节潮热骨蒸
对于结核病、甲亢等消耗性疾病出现的午后低热、手足心热等虚热症状，六味地黄丸可通过滋阴降火机制改善代谢亢进状态。现代研究证实其能下调炎症因子水平，但感染性疾病急性期需配合抗感染治疗。
服用六味地黄丸期间应避免辛辣燥热食物，适量食用黑芝麻、山药等滋补肾阴的食材。保持规律作息有助于药物发挥疗效，服药一段时间后若症状未缓解或出现食欲减退、腹胀等不适，应及时复诊调整用药方案。慢性病患者需定期监测肝肾功能变化。
