六味地黄丸的主要作用有滋阴补肾、改善腰膝酸软、缓解头晕耳鸣、治疗盗汗遗精、调理潮热骨蒸等，适用于肾阴亏虚引起的相关症状人群。建议遵医嘱使用。
1、滋阴补肾
六味地黄丸以熟地黄为君药，配伍山茱萸、山药等成分，通过滋补肾阴改善肾精不足。适用于长期熬夜、过度劳累导致的肾阴虚证，表现为五心烦热、口干咽燥。该药通过调节下丘脑-垂体-肾上腺轴功能发挥作用，但须排除阳虚体质者使用。
2、改善腰膝酸软
针对肾阴不足引起的腰膝酸软无力，方中牡丹皮、泽泻等药物可清除虚火，茯苓健脾利湿，共同缓解骨骼肌肉失养症状。常见于中老年退行性病变或久病体虚者，需与腰椎间盘突出等器质性疾病鉴别后使用。
3、缓解头晕耳鸣
对于肾阴亏虚导致的髓海不足型眩晕，药物通过填补肾精改善内耳微循环。适用于高血压或更年期伴随的耳鸣目眩，但突发性耳聋等急症需联合其他治疗手段。
4、治疗盗汗遗精
通过收敛固涩作用调节植物神经功能，对夜间盗汗、梦遗滑精等肾阴不固症状有效。青少年频繁遗精或结核病导致的盗汗需先明确病因，不可单纯依赖本方。
5、调理潮热骨蒸
更年期综合征或结核病恢复期出现的午后潮热、手足心热等症状，药物可抑制交感神经兴奋性。但需排除甲状腺功能亢进等代谢性疾病，服药期间应监测体温变化。
服用六味地黄丸期间应避免辛辣燥热食物，适量食用黑芝麻、桑葚等滋阴食材。保持规律作息，避免夜间剧烈运动。糖尿病患者需注意大蜜丸剂型的含糖量，服药两周后症状未缓解应复诊调整用药方案。肾阳虚见畏寒肢冷者禁用，感冒发热期间暂停使用。
