慢性盆腔痛与慢性盆腔炎可通过病因、症状特征及检查结果区分。慢性盆腔痛是症状描述，可能由盆腔炎、子宫内膜异位症、盆腔粘连、间质性膀胱炎或盆底肌功能障碍引起；慢性盆腔炎是特定感染性疾病，通常伴随下腹隐痛、异常分泌物及反复发作特点。
1、病因差异：
慢性盆腔痛属于症状范畴，病因复杂多样。盆腔炎性疾病后遗症如输卵管粘连、子宫内膜异位症病灶刺激、盆腔静脉淤血综合征等均可导致持续性疼痛。慢性盆腔炎则特指由病原体如衣原体、淋球菌感染引发的盆腔器官慢性炎症，需通过病原学检测确认。
2、疼痛特征：
慢性盆腔痛表现为周期或持续性下腹坠胀、刺痛，疼痛可能放射至腰骶部或大腿，与月经周期、排尿排便或性交存在相关性。慢性盆腔炎疼痛多为隐痛，急性发作时可转为剧痛，常伴有性交后疼痛加重，按压子宫及附件区有明显压痛。
3、伴随症状：
慢性盆腔痛患者可能仅以疼痛为主诉，或伴随排尿异常如尿频、排便不适等非特异性症状。慢性盆腔炎典型伴随症状包括阴道分泌物增多呈脓性、月经紊乱经期延长、经量增多、低热乏力等感染征象，妇科检查可见宫颈举痛、附件增厚。
4、检查鉴别：
超声检查对两者鉴别价值有限，慢性盆腔炎可能显示输卵管增粗、盆腔积液。腹腔镜检查是金标准，慢性盆腔炎可见输卵管充血粘连，慢性盆腔痛可能发现子宫内膜异位病灶或盆腔静脉曲张。实验室检查中，慢性盆腔炎患者白细胞计数、C反应蛋白可能升高，宫颈分泌物培养可检出病原体。
5、治疗反应：
慢性盆腔炎对抗生素治疗敏感，规范抗感染后症状可缓解。慢性盆腔痛需针对病因处理，如子宫内膜异位症需使用孕三烯酮等药物，盆底肌功能障碍需生物反馈治疗，对单纯抗生素治疗无效。
建议出现持续3个月以上的盆腔疼痛时尽早就医，通过妇科双合诊、超声及实验室检查明确诊断。日常避免久坐加重盆腔充血，经期注意卫生减少感染风险，适度进行凯格尔运动改善盆底肌功能。饮食上增加omega-3脂肪酸摄入如深海鱼有助于减轻炎症反应，避免辛辣刺激食物诱发疼痛发作。心理疏导对长期疼痛患者尤为重要，焦虑抑郁可能加重痛觉敏感。
